Витамины для сияющих локонов.

Чем больше организм накопил витаминов, тем лучше волосы. Особенно это заметно осенью.  Ведь летом волей неволей мы употребляем много витаминов, что незамедлительно сказывается на количестве и качестве наших волос. То ли дело весной! Никому не приходилось слышать, что такое гиповитаминоз? Это глобальная нехватка витаминов в организме.

Сухие и ломкие волосы прежде всего испытывают дефицит в селене и витамине А.
Селен – один из самых необходимых для иммунного баланса элементов, который выводит из организма шлаки и токсические вещества. При его недостатке организм хуже противостоит вредным факторам окружающей среды, от чего в первую очередь страдают наши волосы. Дневная доза селена содержится: в 1 стакане деревенской свежей сметаны,
в 50 г свиного сала, в 3-4 зубчиках чеснока, в 100 г кокосовых орехов, в 200 г морской капусты, в 150-200 г вареной брокколи, в 200 г кальмаров.
Витамин А отвечает за остроту зрения в ночное время. Кроме того, благодаря  ему через покровы организма не проникают инфекции, поскольку этот витамин восстанавливает ткани кожи и волос. Витамин А содержится в: сливочном масле и сливках, зеленых и желтых овощах (морковь, тыква сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки), бобовых (соя, горох), яичном желтке, тунце, персиках, абрикосах, яблоках, винограде, арбузе, дыне, шиповнике, облепихе, черешне. При хроническом гипервитаминозе А наблюдается сухость и пигментация кожи, выпадение волос и ломкость ногтей.

Поддержанию цвета волос способствует витамин В5 (пантенол) и медь.
Витамин В5 по праву называют  витамином красоты. Исследования уже показали, что те, кто недополучал пантенол старели быстрее, чем их сверстники. При этом от дефицита витамина В5 прежде всего страдают волосы – они редеют и становятся тусклее, теряют свой естественный цвет. Источники пантенола: печень, мясо, пивные дрожжи, птица, рыба, цельнозерновой хлеб, отруби, лосось, цветная капуста, зеленые овощи и орехи.
Медь отвечает за нормальный обмен веществ. Кроме того, она принимает участие в формировании вкусовых ощущений. Благодаря меди полезные вещества хорошо усваиваются и придают женской коже и волосам свежесть. Медь содержится в орехах кешью, кальмарах, пшеничных отрубях, опятах, шампиньонах, свежем зеленом горошке.

Если вас замучила перхоть, то ваш организм испытывает дефицит в витамине В3 (ниацин) и  в цинке.
Витамин В3 способствует усвоению пищи, его также называют витамином силы. Симптомы дефицита этого витамина могут выражаться в желудочно-кишечных нарушениях, что негативно влияет на внешний вид волос, кожи лица и рук. Главные источники витамина В3 находятся в арахисе, рыбе, цельных зернах, пивных дрожжах, бобах, пшеничных отрубях, домашней птице, говядине.
Цинк стимулирует рост и деление клеток, что особенно важно для быстрорастущих тканей волос, ногтей и кожи. Лучшие натуральные источники цинка содержатся в пророщенной пшенице, говяжьей и свиной печени, пшеничном хлебе, тыквенных семечках, яйцах и сардине.

При выпадение волос организм испытывает дефицит в витаминах В7 (биотин), кальции и железе.
Витамин В7 отвечает за состояние нервной системы, кожи, сальных желез, ногтей и волос. Добавка биотина оздоравливает волосы и кожу. При ежедневном приеме значительных доз витамина В7,  он способен восстанавливать слабые или ломкие ногти, а также замедляет потерю волос при облысении. Этим  витамином насыщены дыня и изюм, капуста, соя,  грейпфрут, молоко и нежирный творог, орехи.
Кальций – один из важнейших строительных материалов организма, очень необходим для здоровых зубов и костей. Как ломкость костей и ногтей, так и выпадение волос обусловлена недостатком этого минерала. Особо богаты кальцием молоко и молочные продукты, зеленые листовые овощи, сухофрукты и орехи, твердый сыр, шпинат, фундук.
Железо – это самый главный борец с анемией, которым страдают многие женщины, недостаток гемоглабина вызывает бледность, головокружения, упадок сил и выпадение волос. Так что если не хотите, чтобы ваша шевелюра утратила пышность, не подпустите к себе малокровие. Железо в изобилии содержится в черной икре, говяжьей печене, гранатовом соке, яблоках и свекле. Важно знать, что молоко, кофе и чай ухудшают всасывание железа, а витамин С наоборот улучшает его усвоение.

Уроки стилиста. Найди свой образ. Точный выбор прически.

Идеальная стрижка — та, что не требует сложной укладки, соответствует моде, подчеркивает достоинства и скрывает недостатки лица.

Если бы прически можно было примерять, как туфельки или шарфик, и остановиться в конце концов на наиболее подходящей! Но каждый раз, радикально изменяя цвет волос или длину, мы берем на себя ответственность за свой новый стиль, имидж если хотите. И конечно же в радиусе кардинальных перемен оказывается весь наш облик: гардероб, макияж, маникюр, манера преподносить себя окружающим. Как решиться на такую непростую и многошаговую процедуру? Как выбрать прическу, гармонирующую с нашими индивидуальными чертами лица?
Многие салопы предлагают облегчить поиски с помощью специализированных компьютерных программ. Но, как показывает практика, далеко не всем удается таким образом найти короткий и эффективный путь к красоте.
Для начала рекомендую определить свой тип лица. Не стоит заниматься этим дома, тет-а-тет со своим отражением. Обратитесь к стилисту. Часто женщины, ошибившись в определении своего типа лица, настаивают на прическе, которая им категорически не идет.

ТИПЫ ЛИЦА И СТРИЖКА

Овальную форму лица принято считать идеальной. Этому типу подходит практически любая стрижка. Обладательницы остальных типов с помощью прически стараются приблизиться к идеалу.
Круглому лицу подойдут прямые волосы, закрывающие часть шеи и доходящие до углов нижней челюсти. Длинные, до плеч, закрывающие часть щеки гладкие волосы, с боковым пробором создают эффект удлиненного лица. Круглолицым девушкам не стоит зачесывать волосы на прямой пробор.
Узкое и длинное лицо сделает шире короткая стрижка с пышными волосами до середины щек. Длинные локоны от ушных раковин и ниже. Низкая густая челка до бровей также создаст необходимый эффект.
Прямоугольным лицам идут волнистые прически, свободно ниспадающие на лоб волосы, а также боковые проборы, челки, зачесанные набок. Выбирайте прическу, закрывающую уши и обрамляющую лицо локонами. Можно сделать густую челку до бровей. Лучше откажитесь
от длинных, прямых волос, причесок с вертикальными линиями.
Треугольное лицо и большой лоб замаскирует неровная челка. Хорошо будет смотреться волнистая или прямая короткая прическа, короткие, свободно уложенные волосы. Не подчеркивайте широкие скулы, не делайте короткую челку и не зачесывайте боковые пряди гладко назад. Подойдет прическа с длинной прямой или косой челкой, с локонами на макушке.
Квадратное лицо украсит короткая стрижка до подбородка. Удлинит и сузит его прямые волосы, закрывающие углы нижней челюсти, или длинные прямые, разделенные боковым пробором волосы, слегка скрывающие часть шеи.

Найти свой, неповторимый образ поможет наша галерея. Обратите внимание на то, как прическа меняет лицо.

Выбирая прическу, подходяющую вашему типу лица, не забывайте о модных тенденциях. Сегодня в моду вернулись челки: длинные и короткие, густые и филированные, прямые и на косой пробор. Любительницам "конских" хвостов могу посоветовать уложенные в "корону" асимметричные начесанные челки, создающие образ особы романтической и непосредственной.
Модны не только прямые длинные волосы, но и легкие, волнистые локоны. Никакой статики и сильной фиксации, наоборот, волосы должны создавать впечатление романтичной небрежности и легкомысленности.

ДЛИННЫЙ НОС
Вам подойдет пышная прическа с длинной пышной челкой, а от гладкой укладки лучше отказаться.

ВЗДЕРНУТЫЙ НОС
Не укладывайте волосы гладко, а лучше зачешите их наверх.

ШИРОКИЙ НОС
Вам подойдет прическа с открытым лбом.

БЛИЗКО ПОСАЖЕННЫЕ ГЛАЗА
Нужно отказаться от приглаженной короткой стрижки, откройте лоб и сделайте себе кудряшки.

ШИРОКО ПОСАЖЕННЫЕ ГЛАЗА
Подойдет пышная прическа, когда волосы частично закрывают щеки.

Будь рыжим - не будь как все

Привет всем солнечным людям) У меня появился один вопрос... Вот я была русой... имела пепельно-коричневатые волосы... но со временем мои волосы начали светлеть и теперь они имеют рыжеватую окраску... а на свете переливаются радужным золотистым цветом... P.S.: это не обычное выгорание волос... Можно ли объяснить, почему это происходит?) Комментарии (13)

IRIDA @ 13.11.2009 РЫЖИЕ!!! Все рыжие, если сказать о самой их сути, считают себя особенными, не лишены высокомерия и редко принимают критику в свой адрес. Как считают учёные, деятельность нервной системы человека можно определить по цвету волос, глаз и кожи. Специалисты утверждают, что люди с рыжим цветом волос, даже если он приобретённый, физически более уязвимы. А натуральные рыжие и вовсе входят в группу риска по таким болезням, как аллергия, ревматизм. Они чаще всего обладают второй группой крови и плохо переносят боль. Также учёные подсчитали, что у рыжих волос на голове меньше, чем у блондинов или брюнетов. Но при этом рыжие волосы толще. Специалисты-стилисты знают десятки оттенков рыжего цвета. Медный, оранжевый, медовый, кирпичный, соломенный, золотой, лимонный и пр. История рыжих Если заглянуть в историю, рыжие в древние времена часто подвергались гонениям. Например, древние египтяне приносили их в жертву богу Амону-Ра, чтобы обеспечить хороший урожай. Потому что рыжеволосые, по их поверью, олицетворяли золотистый дух зерна. Средневековая Европа называла всех рыжих ведьмами. Их обвиняли в распутстве, злом колдовстве, вероломстве. Во Франции рыжеволосых либо боготворили, либо третировали. Так откуда вообще генетически взялся рыжий цвет волос? Оказывается, по утверждению учёных оксфордского Института молекулярной медицины, от неандертальцев. Британские биологи установили, что возраст гена, отвечающего за «золотой» цвет волос, более светлую кожу и веснушки, — от 50 до 100 тысяч лет. Сегодня рыжих, по подсчётам специалистов, много в Шотландии, Австралии, США. В Америке есть даже организация «Союз рыжих», в котором более 12 миллионов рыжеволосых. Рыжие мужчины по духу всегда считались бесстрашными и храбрыми. Среди кельтских воинов было немало с огненными шевелюрами. В Шотландии и Ирландии, например, рыжие мужчины до сих пор пользуются особым почётом как прямые потомки мужественных кельтов. Разумеется, в детстве рыжих всегда дразнят. Хотя, как показывает практика, над ними норовят подшутить и в кино, и в книгах. Но это больше касается мужчин, конечно. Женщина с роскошными рыжими волосами, безусловно, на особом счету. Правда, есть один тонкий психологический секрет, являющийся разгадкой к тому факту, почему мужчины предпочитают блондинок. Рыжих они боятся! Причина первая: такая женщина, обладая «громким» темпераментом, может взять на себя ведущую роль в отношениях, а этого далеко не все мужчины хотят. А вторая: женщина с яркими волосами привлекает внимание других самцов и тем самым отпугивает своего, в то время как блондинка кажется покорной, покладистой, невинной. И лишь некоторые представители мужской половины обожают рыжих, и других им и не надо. Интересно Волосы хранят ценную информацию ОКАЗЫВАЕТСЯ, по состоянию волос можно определить, недостаток каких минералов и витаминов существует в твоём организме. Для этого делается специальный анализ. Волосы режутся на мелкие кусочки, промываются в специальном растворе и проходят профессиональный тест, во время которого волос словно раскладывается на составляющие. Единственное условие — волосы не должны быть окрашены. А сейчас, пожалуй, не найдётся и пяти процентов современных женщин, которые не красили бы волосы… ЗНАМЕНИТЫЕ РЫЖИЕ Аристотель, Нерон, Ван Гог, Джордж Вашингтон, Антонио Вивальди, Огюст Роден, Марк Твен, Сара Бернар, Николь Кидман, Билл Гейтс, Анатолий Чубайс, Владимир Ленин, Алла Пугачёва, актриса Амалия&Амалия (экс-Мордвинова), актрисы сёстры Кутеповы, актриса Агриппина Стеклова, актёр Владимир Стеклов, солист группы «Иванушки-Интернэшнл» Андрей Григорьев-Апполонов.

IRIDA @ 12.08.2009 НЕТ АНАХРОНИЗМУ!!! Рыжеволосые люди вымирают? Помните забавную песенку "Рыжий, рыжий, конопатый, убил дедушку лопатой" из шедеврального советского мультфильма "Веселая карусель"? Пройдет еще несколько десятилетий, и герой творения знаменитого режиссера-мультипликатора Леонида Носырева станет анахронизмом. Дело в том, что, согласно прогнозу ученых, к 2060 г. на Земле могут исчезнуть все рыжеволосые люди. Такой неутешительный для многих вывод содержится в докладе генетиков, который опубликован в последнем номере всемирно известного журнала National Geographic. По данным исследователей, на сегодняшний день только 2% жителей планеты имеют ген, отвечающий за рыжий цвет волос. При этом число его носителей стремительно сокращается, поскольку рыжеволосые, как правило, сами предпочитают "растворяться" в массе блондинов, брюнетов и шатенов, заключая смешанные по данному признаку браки. Считается, что естественный рыжий цвет волос появился в Северной Европе несколько тысяч лет назад в результате мутации особого гена. По мнению ученых, это генетическое изменение объясняется стремлением организма увеличить синтез витамина D при недостатке солнечного света. Сейчас же последним бастионом рыжеволосых людей является Шотландия, где носителями данного гена являются 40% населения. Правда, лишь 13% шотландцев имеют естественные рыжие волосы, так как ген, о котором идет речь, зачастую проявляется через поколения. К тому же очевидно, что, хотя для появления на свет рыжеволосого младенца достаточно одного рыжего родителя, вероятность воспроизведения такого ребенка у рыжеволосой парочки гораздо выше. Впрочем, некоторые исследователи склонны считать, что ген "рыжеволосости" может "бездействовать" в течение нескольких поколений, а затем проявиться вновь. Интересно, что нечто похожее ученые напророчили и блондинкам. Так, в начале прошлого года один канадский антрополог сделал прогноз, что они исчезнут, скорее всего, через 200 лет, причем последняя натуральная блондинка родится, предположительно, в Финляндии. Так что, если верить исследователям, рано или поздно миром будут править брюнеты и шатены.

IRIDA @ 10.08.2009 Секрет рыжеволосой бестии. "Бог шельму метит" — так говорили о рыжих во времена Средневековья. Доброе имя "дочерям солнца" вернул великий Рубенс. С его легкой руки рыжеволосая женщина стала музой художников и объектом поклонения. Женщины с рыжим цветом волос во все времена волновали мужчин. Об этом свидетельствуют многочисленные исторические факты, легенды, картины. Художники эпохи Возрождения и представители школы английской живописи середины XIX века часто изображали женщин рыжеволосыми. Это значит, что и в те давние времена рыжий цвет волос считался прекрасным. Недаром и на Востоке — в Древнем Египте, Ассирии, Персии, Византии — женщины, желая нравиться своим мужьям и возлюбленным, красили свои волосы хной, сильным природным красителем, который придает волосам красивый медный оттенок. Но далеко не всегда этот необычайно яркий цвет волос вызывал восхищение. Особенно несладко приходилось рыжим бестиям во все времена инквизиции, когда считалось: рыжим цветом Бог шельму метит. Рыжих чаще брюнеток и блондинок признавали ведьмами и сжигали на костре. В поэзии Шекспира мы находим свидетельства о том, что и в его времена рыжие волосы все еще ассоциировались с обманом и колдовскими силами. Романист или поэт средневековой эпохи свою героиню, падшую женщину, с большей охотой награждает рыжим цветом волос. Доброе имя "дочерям солнца" вернули представители английской школы живописи середины XIX века, а еще раньше — великий Рубенс. С его легкой руки рыжеволосая женщина вновь стала музой художников и объектом поклонения мужчин. История помнит многих незаурядных дам с рыжим цветом волос. Характер златовласок, яркий и темпераментный, выдавал цвет волос. Вспомним рыжеволосую музу Сальвадора Дали Галу, Марину Цветаеву, в рыже-каштановых волосах которой играло золото. А Маргарита Наварская и королева Елизавета?.. Волосы этих могущественных женщин были рыжими. Первой знаменитой рыжеволосой актрисой была Клара Боу. Не различая цвета волос па черно-белой пленке, публика все же знала о том, что волосы у Клары огненно-рыжие. Кинобогини разных поколений всегда азартно экспериментировали с этим неординарным цветом. Вспомним ту же Милу Йовович в "Пятом элементе", Гулю в "Мулен Руж", Риту Хейворт в "Джильде". Глен да Джексон в фильме "Елизавета" предстает женщиной без возраста с огненно-рыжей гривой густых волос и зловещей маской невозмутимости на лице. Интересно и то, что натурально рыжих знаменитостей не так много. Сразу вспоминаются лишь Джулиана Мур, Николь Кидман и... Алла Пугачева. Эта талантливая женщина властвует над сердцами россиян, всегда оставаясь молодой. Может, ее секрет в том, что она не изменяет данному ей природой огненно-рыжему цвету волос? Бытует мнение, что рыжим свойственны яркая сексуальность и темперамент. И это утверждение не лишено оснований, А вот еще один интригующий факт. Психологи определили, что женщины, которые красят волосы именно в рыжий, теоретически более склонны изменять своим супругам. Все оттенки красного сигнализируют о подобной опасности. Между тем дамы, которые предпочитают краситься в блондинок или брюнеток, менее склонны к адюльтеру. Сексологи также согласны с утверждением, что женщины подсознательно выдают особенности своей сексуальности не только выбирая те или иные оттенки для окрашивания волос, но и своими предпочтениями в косметике, выборе имиджа и макияжа, Кстати, у ученых-антропологов есть версия, что когда-то все люди были рыжими. Как выяснилось, именно такой цвет волос был у неандертальцев. В те далекие времена не было ни блондинов, ни брюнетов. А сегодня рыжие составляют лишь 1-2% человечества, и только в Шотландии и Ирландии рыжеволосых — 8% населения. К сожалению, рыжеволосые дети рождаются все реже и реже. Всем рыжим девушкам, которые в юности страдают от насмешек, так и хочется сказать: "Вы даже не подозреваете, как все изменится, когда вы повзрослеете!" И в самом деле, рыжие красавицы всегда притягивают восхищенные взгляды благодаря такому редкому и необычному цвету волос. Ведь рыжий всегда был и остается самым ярким, самым солнечным и выразительным цветом! Рецепты рыжеволосых звезд Рыжеволосая красавица актриса Амалия Мордвинова подкрашивает волосы хной и укрепляет корни с помощью оригинальной маски. Вот ее рецепт. Два стакана хны залить кипятком до кашицеобразной консистенции, добавить ложку оливкового или касторового масла, полстакана кефира, желток. Нанести на сухие волосы, укутать и держать чем дольше, тем лучше. Певица Лада Дэнс также предпочитает рыжий оттенок, но более сдержанного русого тона. Лада также красится хной. Четыре чайные ложечки кофе всыпаются в стакан кипящей воды. Кофе кипятится несколько минут, тщательно процеживается и смешивается с хной. Вполне пригоден как натуральный, так и растворимый кофе.

IRIDA @ 10.08.2009

В чем секрет рыжеволосых женщин?

О чем думает мужчина, увидев рыжеволосую женщину? Конечно, о сексе! И совсем не потому, что он думает о нем всегда. Рыжий цвет волос считается признаком страсти, и женщина, обладающая таким цветом волос невольно вызывает у мужчин мысли о том, что в постели с ней не заскучаешь.

И, как выяснили ученые, мужчины не так уж не правы. Исследования показали, что самые сексуальные женщины именно рыжеволосые. Количество их партнеров значительно больше, нежели у брюнеток, шатенок и даже блондинок, да и частота половых контактов намного выше среднего уровня.

Результаты исследований показывают, что все это относится не только к рыжим от природы женщинам, но и тем, кто просто перекрасил волосы в медный оттенок. Окрашивание волос в данном случае служит своеобразным сигналом о том, что женщина свободна и открыта к новым отношениям. Если же женщина замужем или имеет постоянного партнера, то ему стоит задуматься, т.к. выбранный его любимой цвет волос свидетельствует о том, что она, скорее всего, неудовлетворенна своей личной жизнью.

Правда существует версия, что рыжий цвет волос не определяет поведение женщины, а скорее заставляет мужчин обращать на нее внимание в свете того, что рыжих женщин принято считать самыми страстными. Этот вопрос сродни тому, что появилось раньше – курица или яйцо. Точного ответа пока никто не знает.

Здоровье | №39 (190), 09 октября 2009

От выпадения волос спасут редька и перепелиные яйца

[Анна Зимина]

Осенью волосы не только хуже выглядят, но и активнее выпадают — сезонная линька не обходит стороной практически никого. Но если волос выпадает слишком много или этот процесс продолжается дольше 2—3 месяцев, возможно, причина не только во времени года.
НА ФОНЕ ГОРМОНОВ
"Внеплановое" выпадение волос чаще всего связано с гормональными изменениями. Так, у женщин волосы становятся гуще во время беременности, но чрезвычайно активно выпадают в первые три месяца (а иногда и полгода) после родов. Резкое колебание гормонального фона происходит из-за аборта: после такой операции волосы будут сыпаться до тех пор, пока баланс гормонов не восстановится. Нарушить уровень гормонов может и "баловство" с контрацептивами (то пьем, то отменяем).
Еще одна гормональная причина поредения прически — это резкое снижение веса. Дело в том, что именно жировая ткань является своеобразным хранилищем гормонов, необходимых для здоровья волос. И потеря 10% массы тела всего за несколько месяцев практически неизбежно приведет к их выпадению.
Сказываются на состоянии шевелюры и серьезные стрессовые ситуации. Сильный стресс сопровождается мощным выбросом гормонов, сужением сосудов, напряжением иммунной системы, в результате чего нарушается доставка питательных веществ к волосам. Недополучив питания, они выпадают, но происходит это не на следующий день, как думают многие, а только через полтора-два месяца после случившегося.
БОЛЕЗНЕННАЯ РЕАКЦИЯ
Волосы чутко реагируют на наши болезни. Они обычно выпадают после недуга, сопровождавшегося высокой температурой. Если она превышала 39 градусов, то через месяц человек начнет терять волосы, причем выпадать будут в основном волосы молодые, только начавшие расти. Люди, пережившие серьезную физическую травму, тоже могут через некоторое время обнаружить, что теряют волосы.
Причиной выпадения могут быть проблемы с щитовидной железой — при ее недостаточной работе (гипотиреоз) обычно редеют волосы в лобной и затылочной областях. Нарушение работы печени часто сопровождается выпадением волос в сочетании с угревой сыпью на лице. Еще одна причина повышенного выпадения волос — хронические запоры.
Выпадением волос сопровождается шейный остеохондроз, симптомами которого также являются частая головная боль, головокружение, дискомфорт в области шеи и плечевого пояса, неприятный хруст при поворотах головы. Выпадение и уменьшение объема волос могут быть первыми признаками повышения уровня сахара в крови. Кроме того, к выпадению волос может привести долгий прием некоторых лекарств — антибиотиков, препаратов для лечения эпилепсии, тромбозов, неврозов, депрессии, избыток витамина А.
ВРЕДНЫЙ МАССАЖ
У женщин одной из самых распространенных причин утраты волос является дефицит железа. При этом показатель гемоглобина может быть в норме, однако для здоровья волос этого количества железа все равно может не хватать. Для пополнения его запасов нужно налегать на говядину и говяжью печень. Также для устойчивости волосам часто не хватает серы (ею богата черная редька), цинка (нежареные тыквенные и подсолнечные семечки), кальция (творог). Много полезных веществ содержат зеленые овощи — кабачки, огурцы, все виды капусты, а также пророщенная пшеница. Чтобы волосы не выпадали, в рационе должен быть белок — мясо, рыба, яйца (особенно полезны перепелиные), фасоль, грецкие орехи.

Между прочим Многие склонны связывать выпадение волос с химической завивкой, окраской, сменой шампуня. Это большое заблуждение — подобные манипуляции с волосами могут ухудшить лишь их внешний вид.

Укрепить волосы помогут и местные процедуры: 1—2 раза в неделю в кожу головы полезно втирать сок свежих листьев герани или алоэ, петрушки, крапивы, листьев плюща (их нужно пропустить через мясорубку и отжать сок). Полезны любые домашние маски для волос, в состав которых входит яичный белок. А вот от активного массажа кожи головы, тем более с применением каких-либо спиртовых настоек, при выпадении волос лучше отказаться — от этого процесс, наоборот, может усилиться.

Секрет рыжеволосой бестии.

"Бог шельму метит" — так говорили о рыжих во времена Средневековья. Доброе имя "дочерям солнца" вернул великий Рубенс. С его легкой руки рыжеволосая женщина стала музой художников и объектом поклонения.
Женщины с рыжим цветом волос во все времена волновали мужчин. Об этом свидетельствуют многочисленные исторические факты, легенды, картины. Художники эпохи Возрождения и представители школы английской живописи середины XIX века часто изображали женщин рыжеволосыми. Это значит, что и в те давние времена рыжий цвет волос считался прекрасным. Недаром и на Востоке — в Древнем Египте, Ассирии, Персии, Византии — женщины, желая нравиться своим мужьям и возлюбленным, красили свои волосы хной, сильным природным красителем, который придает волосам красивый медный оттенок.
Но далеко не всегда этот необычайно яркий цвет волос вызывал восхищение. Особенно несладко приходилось рыжим бестиям во все времена инквизиции, когда считалось: рыжим цветом Бог шельму метит. Рыжих чаще брюнеток и блондинок признавали ведьмами и сжигали на костре. В поэзии Шекспира мы находим свидетельства о том, что и в его времена рыжие волосы все еще ассоциировались с обманом и колдовскими силами. Романист или поэт средневековой эпохи свою героиню, падшую женщину, с большей охотой награждает рыжим цветом волос. Доброе имя "дочерям солнца" вернули представители английской школы живописи середины XIX века, а еще раньше — великий Рубенс. С его легкой руки рыжеволосая женщина вновь стала музой художников и объектом поклонения мужчин.
История помнит многих незаурядных дам с рыжим цветом волос. Характер златовласок, яркий и темпераментный, выдавал цвет волос. Вспомним рыжеволосую музу Сальвадора Дали Галу, Марину Цветаеву, в рыже-каштановых волосах которой играло золото. А Маргарита Наварская и королева Елизавета?.. Волосы этих могущественных женщин были рыжими.
Первой знаменитой рыжеволосой актрисой была Клара Боу. Не различая цвета волос па черно-белой пленке, публика все же знала о том, что волосы у Клары огненно-рыжие. Кинобогини разных поколений всегда азартно экспериментировали с этим неординарным цветом. Вспомним ту же Милу Йовович в "Пятом элементе", Гулю в "Мулен Руж", Риту Хейворт в "Джильде". Глен да Джексон в фильме "Елизавета" предстает женщиной без возраста с огненно-рыжей гривой густых волос и зловещей маской невозмутимости на лице. Интересно и то, что натурально рыжих знаменитостей не так много. Сразу вспоминаются лишь Джулиана Мур, Николь Кидман и... Алла Пугачева.
Эта талантливая женщина властвует над сердцами россиян, всегда оставаясь молодой. Может, ее секрет в том, что она не изменяет данному ей природой огненно-рыжему цвету волос?
Бытует мнение, что рыжим свойственны яркая сексуальность и темперамент. И это утверждение не лишено оснований, А вот еще один интригующий факт. Психологи определили, что женщины, которые красят волосы именно в рыжий, теоретически более склонны изменять своим супругам. Все оттенки красного сигнализируют о подобной опасности. Между тем дамы, которые предпочитают краситься в блондинок или брюнеток, менее склонны к адюльтеру. Сексологи также согласны с утверждением, что женщины подсознательно выдают особенности своей сексуальности не только выбирая те или иные оттенки для окрашивания волос, но и своими предпочтениями в косметике, выборе имиджа и макияжа,
Кстати, у ученых-антропологов есть версия, что когда-то все люди были рыжими. Как выяснилось, именно такой цвет волос был у неандертальцев. В те далекие времена не было ни блондинов, ни брюнетов. А сегодня рыжие составляют лишь 1-2% человечества, и только в Шотландии и Ирландии рыжеволосых — 8% населения. К сожалению, рыжеволосые дети рождаются все реже и реже. Всем рыжим девушкам, которые в юности страдают от насмешек, так и хочется сказать: "Вы даже не подозреваете, как все изменится, когда вы повзрослеете!" И в самом деле, рыжие красавицы всегда притягивают восхищенные взгляды благодаря такому редкому и необычному цвету волос. Ведь рыжий всегда был и остается самым ярким, самым солнечным и выразительным цветом!

Рецепты рыжеволосых звезд

Рыжеволосая красавица актриса Амалия Мордвинова подкрашивает волосы хной и укрепляет корни с помощью оригинальной маски. Вот ее рецепт. Два стакана хны залить кипятком до кашицеобразной консистенции, добавить ложку оливкового или касторового масла, полстакана кефира, желток. Нанести на сухие волосы, укутать и держать чем дольше, тем лучше.
Певица Лада Дэнс также предпочитает рыжий оттенок, но более сдержанного русого тона. Лада также красится хной. Четыре чайные ложечки кофе всыпаются в стакан кипящей воды. Кофе кипятится несколько минут, тщательно процеживается и смешивается с хной. Вполне пригоден как натуральный, так и растворимый кофе.

Секреты роскошных волос

Для эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться неопрятными. Сухие волосы легко путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на кончиках.
Волосы без проблем встречаются редко. Уход за волосами – дело кропотливое, отнимающее у женщин, массу времени, сил, да и денег. Однако, как ни крути - уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте Ваши волосы без внимания.

Итак, что нужно для красоты волос:
1. Грамотное мытье волос.
2. Правильная сушка волос.
3. Щадящая укладка волос.
4. Идеальное питание для волос.

Вопрос о том, как часто мыть волосы, решается индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Непреложное правило здесь одно – мыть волосы нужно так часто, как Вам это необходимо. Тем, кто каждодневно пользуется средствами для укладки волос (воск, гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Не следует мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: наилучшая температура воды – 35-45 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Отрицательно влияет на любые типы волос вода с повышенным содержанием хлора.
При мытье не следует наносить шампунь на совершенно сухие волосы. Для начала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы необходимо два раза: это объясняется тем, что при первом намыливании с волос удаляется только определенная часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. После использования шампуня волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Секреты ухода за волосами и укладки прически, пользуясь которыми Вы можете значительно улучшить состояние Ваших волос уже сейчас.
Секрет 1 – у вас будут потрясающие волосы, если утром и вечером выпивать по 1 столовой ложке кукурузного, оливкового или подсолнечного масла.
Секрет 2 – у вас будут шикарные волосы, если употреблять геркулесовый настой: перед сном 1 стакан овсяных хлопьев залейте 1 литром воды, дайте настояться в течение 12 часов, утром процедите, отожмите и пейте в течение дня по полчашки.
Секрет 3 – у вас будут роскошные волосы, если вы завтракаете по-французски: залейте 6 стол. ложек овсяных хлопьев "Геркулес" небольшим количеством кипяченой охлажденной воды, добавьте ложку меда и несколько измельченных грецких орехов. Оставьте на ночь. Утром положите несколько ложек сливок и немного нарезанных сушеных абрикосов. Летом можно добавлять любые фрукты и ягоды – будет еще вкуснее и полезнее.
Секрет 4 – чтобы быстро придать волосам привлекательный вид и зрительно увеличить объем прически, отдельные прядки окрасьте светлой краской. Краску можно нанести на область от затылка до челки, не затрагивая височную зону, придав тем самым волосам более насыщенный оттенок.
Секрет 5 – взлохмаченные прямые волосы зрительно молодят человека, с такой прической вы скинете сразу десяток лет.
Секрет 6 – небольшое количество воска, нанесенного на волосы, прекрасно подчеркнет текстуру волос и рельеф прически.
Секрет 7 – чтобы сделать прическу более стильной, просто нанесите гель на сухие волосы, подчеркнув их текстуру.
Секрет 8 – помада для укладки волос придаст вам безупречный вид и сохранит при этом естественность прически.